le_briquet

9 июля 2 месяца будет :)

Молодца! :)

ты крут
мне не удалось )

Если правда хочешь перестать, а не потому, что "надо, вредно, и т.д.", расскажу, как. :)

расскажи
я после Карра спокойно не курила неделю, потом спокойно закурила )

А зачем?

Во-первых, надо серьезно для себя решить, что курить тебе не нужно нафиг. То есть не "нельзя", не "мне нужно бросить", а просто "мне не требуется сигарет, чтобы жить и отлично себя чувствовать". Можешь прикинуть также, что с помощью сигарет ты убиваешь невинных животных, типа пресловутой лошади. ;) Потом просто взять и выбросить все сигареты (впрочем, я оставил последнюю пачку для моей милой, раз уж не уговорил её не курить - пусть сама решает).

Ну и не курить. Поначалу может колбасить (меня да, всё же лет 15 стажа), для облегчения есть таблетки (Табекс) или пластыри (Никоретте) или жвачки (тоже Никоретте). Я неделю пожрал таблетки, потом забыл про них, хотя курс там недели на три. Всё.

Нет, конечно, остались какие-то моторные инстинкты, типа покурить после хорошего обеда, но легким усилием воли они прогоняются. На работе выхожу на улицу вместе с курильщиками - с чашкой кофе, например. Главное, чтобы прямо на меня не дымили. На пьянках тоже курить уже не хочется. На сильно-стрессовых ситуациях не проверял.. но пожалуй, даже в случае таковых, курить не буду. Надоело, правда.

Зато теперь стало легче дышать и появилось много новых запахов :)

и еда стала вкуснее :))
и алкоголь как то по другому "торкает" %)
и кожа стала лучше выглядеть ;)
И в стрессовых ситуациях понимаешь, что сигарета тебе не помогает абсолютно ;)
Но до этого, действительно, надо дойти самому %)

Точно! :)

да, последний пост в жж тоже где-то так...
это типа молчание в эфире тоже надоело? :))

Да было бы о чём...
Затрудняюсь определить своё отношение к такому нетематическому блогу, как этот мой ЖЖ. Тем более затрудняюсь определить, зачем я сюда пишу хотя бы иногда. :)

Надо серьезно для себя решить, что писать для себя нужно :-))

PS: Гратс :)

:-)